segunda-feira, 6 de novembro de 2017

Benefícios da Canela

Bom dia lindonas e lindões,
semana linda começando pra todos!
Hoje vou falar dos benefícios da Canela.

Quem aí gosta?

A canela pode ser usada como planta medicinal porque possui propriedades que melhoram a saúde do indivíduo.
Os principais benefícios da canela incluem:
  1. Ajudar a controlar a diabetes porque melhora a utilização do açúcar;
  2. Melhorar transtornos digestivoscomo gases, problemas espasmódicos e para tratar a diarreia devido ao seu efeito antibacteriano, antiespasmódico e anti-inflamatório;
  3. Combater as infeções das vias respiratórias pois tem um efeito secante nas mucosas e é um expectorante natural;
  4. Diminuir a fadiga e melhorar o estado de ânimo porque aumenta a resistência ao stress;
  5. Ajudar a combater o colesterol pela presença de antioxidantes;
  6. Ajuda na digestão, principalmente quando misturada ao mel porque o mel tem enzimas que facilitam a digestão e a canela efeito antibacteriano, antiespasmódico e anti-inflamatório;
  7. Combater infeções das vias respiratórias ela tem um efeito secante nas mucosas e é um expectorante natural;
  8. Diminui o apetite pois é rica em fibras;
  9. Reduz o acúmulo de gordura porque melhora a sensibilidade dos tecidos à ação da insulina;
  10. Melhora o contato íntimo porque é afrodisíaco e melhora a circulação sanguínea, aumentando a sensibilidade e o prazer, o que também favorece o contato sexual.
A canela pode ser utilizada de diversas maneiras, uma delas é polvilhar a canela em pó sobre sobremesas, cremes, mousses e mingau tendo assim todos os benefícios da canela em pó. Uma outra forma de consumir a canela é em forma de
chá

quarta-feira, 1 de novembro de 2017

TENDÊNCIA DE MAKE: SOMBRA LAVANDA

Fala lindonas e lindões?
Mês novo em folha começando, bora focar nos nossos objetivos e metas!

Hoje vou postar sobre uma tendência: 

Sombra Lavanda, ou para nós, sombra Lilás

O violeta e o lilás são tons super românticos, né? Na maquiagem eles deixam o visual sempre feminino, seja em um look mais girlie ou mais dramático. Quer ver só!
Para deixar sua maquiagem lilás bem 2017, é importante aplicar a sombra de forma bem livre, nada desenhado demais. Apesar da cor se destacar bem e ficar super visível, o efeito precisa ter essa cara de despretensioso. Combinado? Vejam alguns exemplos abaixo.







segunda-feira, 30 de outubro de 2017

Receita: Barra de Cereal Dukan

Fala lindonas e lindões,
esse final de semana não me mantive na linha e a balança não engana!!!
Aumentei 1.3kg!!

Fiquei chateada, mas tenho que assumir a responsabilidade pelos deslizes e começar um novo dia!!

Quem vem junto?

Hoje vou postar uma receita mara que já fiz algumas vezes e é sempre sucesso:




sexta-feira, 27 de outubro de 2017

Perder alguém especial

Bom dia lindonas e lindões,
hoje aqui no blog é o dia de falarmos sobre nosso lado espiritual.
E como fazer isso após ontem à noite ter ido num velório de um amigo querido, que deixou
esposa e filhos?

Somos seres em busca de evolução, o Cristão não deve ter medo da morte.
Devemos ter a noção da ausência que a pessoa que morre nos deixa aqui, mas
em contrapartida, sabemos que aqui na terra não é o nosso lar!

Como diz aquela música do Lázaro:
"Ainda bem que eu vou morar no céu!"

Conhecem?
Segue vídeo!

quinta-feira, 26 de outubro de 2017

EXERCÍCIOS FÍSICOS PARA CADA SIGNO

Fala minhas lindas e lindões!!
Como andam?
Fazendo exercícios físicos?
Eu faço toda manhã a minha caminhada!!!!
E hoje começo minha série chapa barriga!!!
kkkkk

Abaixo uma matéria interessante que vi no blog da Mimis!

Olhem abaixo e veja se combina?

quarta-feira, 25 de outubro de 2017

DICA DE MODA: RENDA

Fala lindonas e lindões,
tudo arriba??

Pois hoje vou dar uma dica de moda, sim, me sentindo a blogueirinha fashionista!
kkkkk

Capaz!
Sou uma mulher comum, mas que não deixa de ler e se antenar sobre o que acontece ao meu redor, incluíndo o mundo fashion!

Lá vai, hoje falarei da Renda!!!

Renda-se! Saiba como usar a roupa que nunca sai de moda


moda não para, ela se reinventa todos os dias. Seja trazendo novidades ou buscando aquela tendência superforte do passado com uma repaginada acompanhando a evolução. E isso acontece com a nossa querida renda, há algumas estações ela voltou com força total. Nas passarelas internacionais.

A renda é um tecido clássico que persiste em estar na moda desde sempre: era usada no tempo das nossas avós e mães e ainda será no tempo de nossas filhas e netas. Portanto se você acha que poderá aguentar mais uma estação sem se “render” ao glamour das rendas, desista! Ela será peça obrigatória nesse verão.

Há algum tempo esse tecido era usado principalmente para detalhes nas alças, decotes e nas lingeries, agora ganhou looks com mix de tecidos e até peças inteiras, sempre com um toque de romantismo. Apesar disso, se você é uma pessoa mais discreta, pode optar pelas roupas com simples e pequenas aplicações: blusas com detalhes nas costas ou nas mangas e vestidos com o decote rendado. Se você curte algo mais extravagante então invista em roupas inteiras que podem ser desde blusas às calças, saias e vestidos. 

E vocês? Também vão se render???






terça-feira, 24 de outubro de 2017

MAKE: TOP 5 Alice Salazar

Fala lindonas e lindões,
quando começamos a nos amar, a nos enxergarmos melhor com o espelho, 
para isso hoje vou colocar aqui o link do blog da Alice Salazar,
nesse vídeo ela comenta os 5 erros que muitas meninas fazem ao se maquiar!

Já identifiquei uns dois erros e prometo melhorar!!!
Vejam e curtam o víedo dela!
Bjs
https://alicesalazar.com.br/5-erros-ao-passar-sombra/