Fala lindonas e lindões,
como estão por ai?
Por aqui tudo no seu ritmo.
Final de semana chegando...vamos nos manter firmes e fortes?
Quem vem junto?
Me peso na segunda e conto mais para vocês!!
Fiz uma receita de bolo de morango do livro da Confeitaria Dukan, semana que vem baixo as fotos e posto a receita.
bjs
Fotos antes, durante e depois
sexta-feira, 29 de setembro de 2017
quinta-feira, 28 de setembro de 2017
uhuuu balança sorriu pra mim!
Fala lindonas e lindões,
como estão?
Por aqui tudo ótimo!!!
Começando o 3º dia de PP.
Hoje me pesei e a balança sorriu para mim!
Não é ótimo??
pois bem, foram - 1.8 kg!
Adoro quando a dona balança sorri!
E vocês?
Estão se amando???
Força para mudar minha gente....
bjs
como estão?
Por aqui tudo ótimo!!!
Começando o 3º dia de PP.
Hoje me pesei e a balança sorriu para mim!
Não é ótimo??
pois bem, foram - 1.8 kg!
Adoro quando a dona balança sorri!
E vocês?
Estão se amando???
Força para mudar minha gente....
bjs
quarta-feira, 27 de setembro de 2017
Vamo que vamo!! 2ª dia PP
Bom dia,
quero compartilhar com vocês que ontem me mantive focada e nenhum pensamento gordo veio na minha cabeça!
Consegui com foco, pensamento positivo me manter forte!!!
Hoje vou para o segundo dia de PP.
Um dia após dia!
Quem vem junto??
quero compartilhar com vocês que ontem me mantive focada e nenhum pensamento gordo veio na minha cabeça!
Consegui com foco, pensamento positivo me manter forte!!!
Hoje vou para o segundo dia de PP.
Um dia após dia!
Quem vem junto??
terça-feira, 26 de setembro de 2017
2017 ainda dá tempo!!
Bom dia gente linda,
como andam?
Pois bem, 26/09/2017, estamos há três meses do Natal e ainda dá tempo de eliminar algum peso extra que estamos carregando em nosso corpo!
Eu estou confiante e começando hoje a escrever minha nova história.
Quer me acompanhar?
Que ótimo!
Pois pretendo dividir com você todo esse meu processo: vai ser tipo um diário!
Que nossa mente siga focada e nosso coração cheio de esperança!
bjs
como andam?
Pois bem, 26/09/2017, estamos há três meses do Natal e ainda dá tempo de eliminar algum peso extra que estamos carregando em nosso corpo!
Eu estou confiante e começando hoje a escrever minha nova história.
Quer me acompanhar?
Que ótimo!
Pois pretendo dividir com você todo esse meu processo: vai ser tipo um diário!
Que nossa mente siga focada e nosso coração cheio de esperança!
bjs
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